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Londres: un sitio ideal para vegetarianos

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He estado la semana pasada en Londres y me he encontrado con una ciudad ideal! No sólo por sus impresionantes monumentos, sino además por su excelente variedad gastronómica para vegetarianos... En todos los sitios, en cualquier café ó restaurante puedes encontrar la opción "v", apto para vegetarianos! A diferencia de España, Londres es un lugar en donde ser vegetariano es algo muy frecuente y representa ya un estilo de vida que ha hecho necesario ampliar e inventar nuevas cartas con creativos y apetecedores platos "v"... Da gusto tener tantas opciones para elegir! Os cuento sobre mis sitios favoritos y que definitivamente debéis visitar si os encontráis en Londres, no sólo por la comida, tambien por su originalidad, modernidad y su excelente servicio que hacen que te sientas como en casa. Mi número uno es Le Pain Quotidien que se encuentra en la calle High Holborn 174.... Es un sitio super original, en el que encontrarás por un lado el restaurante con un ambiente m

Eco Fashion... Vístete de verde!

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Ahora más que nunca se lleva "el verde"... Y es que la moda comienza a tener cada vez más conciencia ambiental con colecciones que utilizan materiales orgánicos y naturales, además de procesos de fabricación respetuosos con el medio ambiente. Una tendencia que incluso ya podemos ver en importantes eventos de moda como la Pasarela Cibeles Madrid Fashion Week . Y a pesar de que en nuestro país existen muy pocos " Diseñadores Ecológicos " que utilicen al 100% materiales orgánicos y naturales, es cada vez más frecuente el uso de las mismas para la creación de sus colecciones. Nos encontramos con muchos diseñadores ecológicos... Y como referencia en España por supuesto destacamos a Ágatha Ruiz de la Prada que apuesta por el uso de tejidos ecológicos e incluso anima a las mujeres a "reciclar" su propio vestuario: Miguel Adrover, es otro de nuestros españoles pioneros en el "diseño verde", que presentó el año pasado una edición limitada de camisetas de

Chizu Saeki: sus consejos para una belleza eterna!

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La verdad hay que decirla... y es que las mujeres japonesas tienen una envidiable piel de porcelana! Pero, ¿cómo lo consiguen? Chizu Saeki , considerada la gurú de la belleza eterna, nos revela los secretos para conseguirlo... Atención chicas, esto promete! Sus técnicas poco usuales se concentran en el "masaje" el cual se convierte en un ritual "enérgico" y "estratégico" a la hora de aplicar productos cosméticos... Un punto clave para conseguir una piel casi sin arrugas "a lo largo de toda la vida". Según Chizu Saeki, el secreto está en las manos... Y es que según los movimientos que hagamos con ellas sobre el rostro para aplicar los productos - en los que gastamos la mayoría de veces bastante dinero - de ellos dependerá el conseguir o no, el efecto que deseamos: reducir y prevenir la aparición de arrugas, que nos ilumine el rostro, en fin, que nos haga parecer más jóvenes! Son muchos los vídeos e incluso un juego para Nintendo, en los que Chizu

Famosas Vegetarianas

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Y como lo prometido es deuda, vamos a eligir a nuestra Top 1 famosa vegetariana. Y para comenzar, un resumen de nuestras 3 favoritas: 1. Leona Lewis , una "Vegetariana convencida"... Le encanta estar en contacto con la naturaleza y montar a caballo. Es vegetariana desde hace muchos años, y una defensora de los derechos de los animales. Muchos rumores apuntan a que la cantante es poco tolerante y exige a sus acompañantes y empleados no consumir alimentos de origen animal... Falso o cierto, creemos que por su sensibilidad, humildad y sencillez, es una de nuestras favoritas. 2. Stella McCartney , nuestra famosa diseñadora de moda comparte junto con su familia un profundo amor hacia los animales. Junto a su padre y su hermana, editaron un suplemento de dieta vegetariana para el diario inglés The Observer , sobre el cual explicaban que no intentan convertir a los lectores en vegetarianos sino hacerles entender que una dieta de esto tipo puede ayudarnos a llevar una vida más sa

Endulza tu verano... Disfruta de la Sandía!

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Su riqueza vitamínica y su dulce y refrescante sabor la convierten en una de nuestras frutas favoritas este verano...Podríamos decir que es la fruta con mayor cantidad de agua y por tanto con un valor calórico muy muy bajo! Nos ayuda a reducir esa molesta sensación de querer picar y comer aquellos alimentos "no tan adecuados". Llévala contigo a la piscina, a la playa...manténla en un lugar fresco o junto con otras bebidas frías y disfruta de ella a cualquier hora del día. Ya lo sabes, siéntete fresca e hidratada! al mismo tiempo aprovéchate de todos sus beneficios!

Come Algas...y despídete de los michelines!

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Porque además de un alto contenido de hierro, las algas tienen un efecto saciante y un importante aporte de yodo que regula el funcionamiento de la glándula tiroides... Aquella responsable de qemar los hidratos de carbono que ingerimos y que se conconvierten en esos odiosos "michelines"... Pues ya sabéis, un verdadero quemagrasas natural! y para quienes dudan de su exótico y delicioso sabor... Os recomiendo probar la ensalada de algas del Restaurante Ayala Japón , os encantará!... Comed algas chicas!

Cosmética Natural: tu piel lo necesita

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Sabes tú de qué está hecho el maquillaje que te aplicas cada mañana? Entre tantas marcas de cosmética...Por qué no decidirse por una natural? Los cosméticos Dr. Hauschka , por ejemplo, nos ofrecen una gama de productos increíble! Sus productos están basados en la filosofía de la medicina antroposófica y se elaboran con plantas medicinales y sustancias naturales...Su efecto en tu piel se nota casi al instante! una piel más suave y tersa. Además, sus cremas faciales son una maravilla! A por lo natural chicas, vuestra piel se lo merece!